Der DRK-Ortsverein Gernsbach e.V. bietet wieder, nach langer Pandemiezeit, Kurse für Senioren an.
Gedächtnistraining
„Fit vom Kopf bis Fuß“
Ganzheitliches Gedächtnistraining für Senioren.
Das DRK Gernsbach bietet nach der langen Pandemiezeit, wieder neuen Kurs an, der Gedächtnistraining und Bewegung miteinander koppelt.
Dieses Angebot umfasst 8 Übungseinheiten mit jeweils 1,5 Std.
Durch praktische Übungen kann die Gedächtnisleistung, z.B. Konzentration, Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Lernfähigkeit verbessert werden. Koordination, Kraft, Multitasking werden ebenfalls trainiert.
Im Vordergrund stehen nicht individuelle Leistung und Konkurrenz, sondern spielerische , angst- und stressfreie gemeinsame Übungen mit den Teilnehmern.
Der Kurs findet wöchentlich statt und beginnt am Mittwoch, dem. 01.06.2022 um 10:00 Uhr.
Ort: DRK-Haus (in unmittelbarer Nähe der Realschule)
Am Bachgarten 9
76593 Gernsbach
Weitere Informationen und Anmeldung:
Benedykta Gola-Damrath
Tel. 07224 / 6 81 32
Seniorengymnastik
Am Bachgarten 9
76593 Gernsbach